Nouvelle parution :
Resolving OCD, est une série de deux volumes écrite par le Dr Frederick Aardema, qui présente au grand public comme aux cliniciens une thérapie révolutionnaire qui s’attaque au trouble obsessionnel-compulsif (TOC) à sa racine.
La série comprend Resolving OCD: Understanding Your Obsessional Experience et Resolving OCD: Advanced Strategies for Overcoming Obsessional Doubt. Elle introduit la Thérapie Cognitivo-Comportementale Basée sur l’Inférence (TCC-BI), un modèle psychologique novateur qui gagne rapidement en reconnaissance internationale pour son efficacité dans le traitement du TOC et sa redéfinition du parcours vers la guérison.
Contrairement aux approches traditionnelles centrées sur l’exposition à la peur et la tolérance à l’incertitude, la TCC-BI cible le raisonnement défaillant à l’origine des doutes obsessionnels — offrant ainsi un nouveau cadre pour comprendre et résoudre les processus fondamentaux qui alimentent le TOC.
Publié à la fois comme un guide d’auto-soins complet et un manuel d’accompagnement pour les thérapeutes, la série Resolving OCD permet aux personnes atteintes de TOC de reprendre le contrôle de leur vie tout en constituant un outil précieux pour les professionnels de la santé mentale souhaitant approfondir leur pratique thérapeutique.
« Cette approche repose sur la clarté et non sur la confrontation. Nous aidons les gens à reconnaître comment le TOC crée de faux doutes à travers l’imagination ainsi qu’une logique mal appliquée, » explique le Dr Aardema. « Lorsqu’ils commencent à voir l’illusion du TOC pour ce qu’elle est, le besoin de résoudre ou de neutraliser l’obsession disparaît. »
Le Volume 1, Understanding Your Obsessional Experience, pose les bases d’une nouvelle compréhension du TOC — non pas comme un trouble basé sur la peur, mais comme un trouble enraciné dans un raisonnement dysfonctionnel. Les lecteurs apprennent à identifier la séquence obsessionnelle, à comprendre comment le TOC construit de faux récits, et à distinguer le doute normal du doute obsessionnel. Grâce à des exercices progressifs et à des outils téléchargeables, ce volume aide à reconnaître les mécanismes sous-jacents des symptômes et amorcer un changement de la perspective erronée du TOC.
Le Volume 2, Advanced Strategies for Overcoming Obsessional Doubt, s’appuie sur les fondations du premier volume en proposant des techniques cognitives et comportementales ciblées. De la déconstruction de l’origine du TOC à la neutralisation du soi redouté, les lecteurs sont guidés à travers des stratégies pratiques conçues pour restaurer la confiance en leur perception, reconstruire la confiance dans la réalité et se désengager du tumulte mental créé par le TOC. Les chapitres finaux se concentrent sur l’application concrète de ces outils, notamment à travers des pratiques d’ancrage dans la réalité et des outils favorisant un rétablissement à long terme.
Le Dr Aardema, psychologue clinicien, chercheur et professeur, a co-développé la TCC-BI après plus de trois décennies à traiter des personnes atteintes de TOC. Son travail continue de transformer le domaine des traitements cliniques, offrant un nouvel espoir à ceux qui ne répondent pas aux approches traditionnelles.
Les deux volumes sont dès maintenant disponibles et sont déjà utilisés par des cliniciens à travers le monde comme ressources clés dans le traitement du TOC.
Des traductions dans d’autres langues, notamment en français, sont prévues plus tard cette année.